從幼稚園大班開始學跳舞的陳珮榕，回想到關於學習芭蕾舞的記憶，身體還記得第一次想像自己像優雅公主一樣輕輕掂起腳尖，進階到能夾緊第五位置那種快抽筋的痠痛，或是長大後在硬鞋上上下下的忐忑與驕傲，扶著把杆預備拍的5 6 7 8，是她的每日心經。

陳珮榕從研究所畢業後，一直在舞者與老師這兩種身份中轉換，與驫舞劇場長期合作《自由步》系列作品，也曾參與許芳宜&藝術家、林文中舞團、福爾摩沙芭蕾舞團，同時也在各個舞蹈教室中穿梭授課。透過小新肝計畫《週日的身體必修課》工作坊，想與大家分享、交流在舞者與老師這兩種身分中所累積的能量與訓練方法。

 週日的身體必修課

作為一位舞者或邁向成為舞者的路上，每日的基本練習是非常重要的。這是一個維持身體能力、保護身體不受傷害、跟自我對話的重要課題。

有鑒於許許多多喜歡跳舞的同學，畢業後面臨何處上課，或沒有錢上課的窘境；想於周末繼續加強身體訓練的在學生；或者因平日需要工作、排練，而缺乏時間好好與自己身體相處的舞者，陳珮榕的《週日的身體必修課》工作坊將創造一個沒有過多金錢負擔的練舞時光，透過芭蕾舞課程精進自己，拉著夥伴的手一起堅持下去。

☞  課程時間｜2020. 04. 05 – 10. 25，每週日10:30–12:00，共計28堂

☞  課程地點｜驫舞劇場 排練場（新北市板橋區大觀路一段28巷24號）

☞  課程對象｜12歲以上之有芭蕾舞基礎者、對肢體的使用有足夠認知之表演藝術人士、專業舞者、舞蹈系畢業者、就讀舞蹈科班之學生(大學、高中、國中)

☞  報名方式｜請點選報名，填寫報名表，並繳交課程保證金$3,000至以下帳戶
銀行名稱：臺灣銀行（004）板橋分行
帳戶號碼：027 001 205378
帳戶名稱：驫舞劇場蘇威嘉

☞  收費方式｜課程免費，需事先繳交課程保證金，參與課堂數過半，即可全額退款。
EX：第一堂就加入《週日的身體必修課》，上滿14堂即可全額退款。
EX：倒數第十堂才加入《週日的身體必修課》，上滿5堂可全額退款。

☞  注意事項｜◎點選報名完成後，請於一周內完成匯款，並回覆您的姓名與帳號後五碼至horse.info1@gmail.com，並註明「週日的身體必修課 報名匯款資料—XXX(姓名)」，即完成報名。
◎若參與課堂數未過半，將無法領回保證金。
◎參與課程，請穿著舒適方便活動的衣褲、舞鞋或襪子。
◎如遇特殊狀況致課程無法如期舉行，課程將順延一週。
◎每位學員將會拿到一張課程集點卡，每參與一堂課蓋一次章。

※為防治武漢肺炎疫情，課堂前若有「發燒、身體不適」或「自主健康管理」者，請先暫停參與課程，做好個人防護措施並盡快就醫，保護自己同時也保護他人。

※活動中將進行現場攝、錄影，報名本活動即同意無償授權主辦單位進行拍攝、製作及公開播送本活動推廣照片與影片。

贊助單位：文化部
主辦單位：驫舞劇場
*主辦單位保留活動異動權利
若有任何問題歡迎來電 驫舞劇場 (02) 2967 4495